Der Aufguss, der die Leber entgiftet und die Fettverbrennung aktiviert
Der Aufguss, der die Leber entgiftet und die Fettverbrennung aktiviert
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Zutaten:
1 Teelöffel getrocknete Löwenzahnwurzel
1 Teelöffel frischer geriebener Ingwer
1 Teelöffel Kurkumapulver
Ein paar frische Pfefferminzblätter
Saft einer halben Zitrone
500 ml Wasser
Optional: Honig zum Süßen
Zubereitung:
Das Wasser zum Kochen bringen und alle trockenen Zutaten hinzufügen.
Die Mischung für 5-10 Minuten köcheln lassen, um die Kräuter und Gewürze ausreichend auszuziehen.
Den Topf vom Herd nehmen und die Pfefferminzblätter sowie den Zitronensaft hinzufügen.
Den Aufguss für weitere 5 Minuten ziehen
lassen.
Nach Belieben mit Honig süßen.
Durch ein feines Sieb abseihen und in eine Tasse gießen.
Wie dieser Aufguss wirkt
